A suplementação de cálcio e vitamina D voltou ao centro do debate científico após a publicação de um estudo que questiona a eficácia do uso rotineiro desses nutrientes na prevenção de fraturas e outros problemas ósseos. O tema foi destaque em matéria publicada pela Veja Saúde, que aborda os resultados de uma revisão científica envolvendo cerca de 154 mil participantes.
A reportagem analisa um estudo publicado no periódico The British Medical Journal (BMJ), que concluiu que suplementos de cálcio e vitamina D oferecem pouco ou nenhum benefício para a prevenção de fraturas e quedas na maior parte da população idosa, especialmente entre pessoas sem deficiência nutricional diagnosticada ou osteoporose estabelecida.
A reportagem conta com a participação do presidente do Comitê de Doenças Osteometabólicas da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia (SBOT), Frederico Barra de Morais, que destaca a importância do cálcio e da vitamina D para a manutenção da saúde óssea, especialmente em grupos com deficiência nutricional, osteoporose ou maior risco de fraturas. O especialista ressalta, porém, que a suplementação não deve ser realizada de forma indiscriminada, sem avaliação clínica e acompanhamento médico individualizado.
Segundo o Dr. Frederico Barra, a saúde óssea depende de um conjunto de fatores que vão além da suplementação. Hábitos como alimentação equilibrada, prática regular de atividades físicas, exposição solar adequada e acompanhamento médico são fundamentais para a prevenção de doenças osteometabólicas e para a manutenção da qualidade de vida ao longo do envelhecimento. O especialista destaca ainda que a indicação de suplementos deve considerar o perfil clínico de cada paciente, evitando excessos e promovendo tratamentos mais seguros e eficazes.
A SBOT reforça a importância da avaliação médica individualizada e do acompanhamento especializado para prevenção, diagnóstico e tratamento das doenças osteometabólicas, promovendo condutas baseadas em evidências científicas e maior segurança para os pacientes.
Leia a matéria na íntegra na Veja Saúde:
https://saude.abril.com.br/medicina/suplementos-de-calcio-e-vitamina-d-nao-evitam-problemas-osseos-diz-estudo-com-154-mil-pessoas/
9 de junho de 2026 • 14:58
